Siirry suoraan sisältöön

Stressinhallinta (5 op)

Toteutuksen tunnus: TO00CB37-3010

Toteutuksen perustiedot


Ilmoittautumisaika
24.11.2025 - 30.11.2025
Ilmoittautuminen toteutukselle ei ole vielä alkanut.
Ajoitus
01.01.2026 - 31.07.2026
Toteutus ei ole vielä alkanut.
Opintopistemäärä
5 op
Lähiosuus
4 op
Virtuaaliosuus
1 op
TKI-osuus
0.5 op
Toteutustapa
Monimuoto-opetus
Yksikkö
40 Hallinto-, ohjaus- ja tukipalvelut
Toimipiste
Laurea Tikkurila
Opetuskielet
suomi
Paikat
10 - 20
Koulutus
Laurea täydentävä osaaminen, amk-tutkinto (TOY2), Yhteiset opinnot
Opettajat
Leena Kuosmanen
Vastuuopettaja
Leena Kuosmanen
Ryhmät
TOY225SY
Täydentävä osaaminen (amk-tutkinto), S25, Yhteiset opinnot
Opintojakso
TO00CB37

Tavoitteet

Opiskelija osaa
- analysoida omaan stressiin vaikuttavia tekijöitä ja omia voimavaroja
- soveltaa teoriatietoa ja luovia menetelmiä stressinhallinnassa ja palautumisessa
- arvioida kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin merkitystä opiskelussa ja työssä

Arviointiasteikko

H-5

Siirry alkuun