Stressinhallinta (5 op)
Toteutuksen tunnus: TO00CB37-3010
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
-
24.11.2025 - 30.11.2025
Ilmoittautuminen toteutukselle ei ole vielä alkanut.
- Ajoitus
-
01.01.2026 - 31.07.2026
Toteutus ei ole vielä alkanut.
- Opintopistemäärä
- 5 op
- Lähiosuus
- 4 op
- Virtuaaliosuus
- 1 op
- TKI-osuus
- 0.5 op
- Toteutustapa
- Monimuoto-opetus
- Yksikkö
- 40 Hallinto-, ohjaus- ja tukipalvelut
- Toimipiste
- Laurea Tikkurila
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 10 - 20
- Koulutus
- Laurea täydentävä osaaminen, amk-tutkinto (TOY2), Yhteiset opinnot
- Opettajat
- Leena Kuosmanen
- Vastuuopettaja
- Leena Kuosmanen
- Ryhmät
-
TOY225SYTäydentävä osaaminen (amk-tutkinto), S25, Yhteiset opinnot
- Opintojakso
- TO00CB37
Tavoitteet
Opiskelija osaa
- analysoida omaan stressiin vaikuttavia tekijöitä ja omia voimavaroja
- soveltaa teoriatietoa ja luovia menetelmiä stressinhallinnassa ja palautumisessa
- arvioida kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin merkitystä opiskelussa ja työssä
Arviointiasteikko
H-5