Improving Your Study Skills and Finding Your Strengths (5 cr)

Learning outcomes

The student is able to
- The aim is to increase motivation to study.
- This involves examination of students' own study habits and their development.
- The objective is for students to learn to recognise their own ways of learning, be able to assess their own learning and studies, and learn to identify barriers to, and the resources available for, their studies

Content

Laatia tavoitteita ja aikatauluja opiskeluunsa
Hyödyntää erilaisia oppimistekniikoita opiskelussaan
Tarkastella omaa opiskelumotivaatiotansa ja parantaa sitä
Käyttää omia voimavarojaan ja tunnistaa stressin varoitusmerkkejä
Havainnoida tunteiden, asenteiden ja ilmapiirin vaikutusta opiskeluunsa
Tarkastella itseään oppijana
Suunnitella ja jäsentää omaa elämäänsä kokonaisuutena tasapainoisemmaksi

Materials

Valinnaisia kirjoja ovat:
By Oddbjorn 2009: Memo extra, vinkkejä opiskeluun (soveltuvin osin esim. sivut 9-84)
Järvilehto Lauri 2014: Hauskan oppimisen vallankumous
Kokkinen, Rantanen, Väntsi, Tuomola Breitenstein 2008: Aikuisen oppijan kirja
Lonka 2015: Oivaltava oppiminen

Teaching methods

Lähiopetusta ja itsenäisiä tehtäviä

Keskeiset sisällöt:
- Tavoitteiden asettaminen
- Ajankäyttö opiskelussa
- Stressi ja uupumus sekä vahvuudet ja voimavarat
- Käsitys itsestä oppijana, oppimistyylit ja –strategiat
- Motivaatio opiskelussa

Student workload

• Lähikontaktit 1 op (perustuu aktiiviseen läsnäoloon, poissaolosta sovittava erikseen)
• Oppimispäiväkirja 1 op
• Itsenäiset välitehtävät 1 op
• Lukupiiri 2 op

Evaluation scale

Approved/Failed