•   Kesytä esiintymisjännityksesi 01529-3005 29.03.2022-03.05.2022  5 op  (TOY221SY) +-
    Opintojakson osaamistavoitteet
    Opiskelija osaa
    - tunnistaa ja analysoida esiintymisjännitystään
    - käyttää omaa itsetuntemustaan pohtiessaan esiintymisjännitykseen liittyviä syitä
    - löytää keinoja hallita esiintymisjännitystään
    - saa esiintymisvarmuutta
    Opintojakson sisältö
    Orientaatiotehtävä aiheeseen
    Esiintymisjännitys
    Esiintymisjännityksen ilmenemismuodot
    Kokemukset esiintymisjännityksestä
    Selviytymiskeinoja esiintymisjännitykseen
    Esiintymistilanteiden harjoittelu

    Vastuuopettaja

    Hanna Väätäjä

    Toteutusmuoto

    40% Lähiopetus, 60% Etäopetus

    Oppimateriaali ja suositeltava kirjallisuus

    Lukupiirin valinnaiset kirjat: (valitaan yksi) http://www.yths.fi/filebank/2316-Jannittajaopas-2013.pdf http://www.yths.fi/filebank/356-Esiintymisjannittajille_apua_2.pdf Aavasto Kari, Kalpio Pia, Syrjälä Sirpa 2012 Jännittääkö? – pelko hallintaan Hyppönen Henkka 2005 Kuinka se tehdään esiintyjänä Juusola Mervi : Irti esiintymisjännityksestä ja sosiaalisista peloista Koskimies Riitta 2002 Asiantuntijan esiintymistaito Lomas Brian 2009 Successful presentation – Get brilliat Results fast Lundberg Tom 2003 Puhu, vaikuta, menesty! Elämä on esiintymistä Marcwort Auvo ja Marcwort Celene 2013 Kehitä esiintymistaitoja, Opas- ja vinkkikirja esiintyjille ja kouluttajille Martin Minna 2017 Saa jännittää Nieminen Marjut 2009 Esiinny eduksesi Tiirikainen Kati 2016 Ujon urakirja: keinoja työelämän sosiaalisiin tilanteisiin tai omavalintainen esiintymiseen tai jännittämiseen liittyvä kirja.

    Toteutustapa

    Lähiopetusta Zoomissa ja kampuksella sekä tehtäviä. Kerran voi olla pois.

    Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

    Hyväksytty-hylätty

    Opetuskieli/-kielet
    • suomi
    Suorituskieli/-kielet
    • suomi
    Ajoitus

    29.03.2022 - 03.05.2022

    Ilmoittautumisaika

    29.11.2021 - 15.12.2021

    Ryhmä(t)
    • TOY221SY
    Paikkoja

    20 - 40

    Yksikkö

    Laurea Tikkurila, sote

    Pienryhmät
    • Pienryhmä 1 (Koko: 10. Avoin amk: 10.)
    Opettaja(t)

    Hanna Väätäjä, Nina Lahtinen

    Koulutus

    Laurea täydentävä osaaminen, amk-tutkinto (TOY2), Yhteiset opinnot

    Toimipiste

    Laurea Tikkurila

    Virtuaaliosuus

    3 op

    Arviointiasteikko

    Hyväksytty/Hylätty

    Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus

    Opintojakso koostuu seuraavista osioista:

    1. Lähiopetus Zoomissa (4 kertaa) ja kampuksella (2 kertaa) 1 op

    Opintojakson suorittaminen perustuu säännölliseen, aktiiviseen osallistumiseen tapaamisiin Zoomissa ja kampuksella, sekä oppimispäiväkirjan kirjoittamiseen. Jotta opintojakso edistäisi opinnoissa kehittymistä, on oleellista, että opintojaksolle pystyy osallistumaan jokaisella kerralla (kerran voi olla pois). Poissaoloista tulee sopia aina erikseen opettajien kanssa.

    2. Tehtävät 2 op

    - Oppimispäiväkirja
    Oppimispäiväkirjan tarkoitus on ensisijaisesti toimia oman opiskelun kehittämisen välineinä. Kontaktituntien ja välitehtävien sisältöjä reflektoidaan oppimispäiväkirjaan, joka palautetaan kurssin lopuksi. Hyväksytty oppimispäiväkirja sisältää tekstiä noin yhden sivun verran / tapaaminen kirjoitettuna rivivälillä 1,5 + erillinen otsikkosivu.

    - Välitehtävät
    Kontaktikertojen yhteydessä annetaan välitehtäviä, jotka tehdään seuraavan kertaan mennessä. Välitehtäviä käsitellään myös seuraavalla kokoontumiskerralla. Välitehtäviä on yhteensä kolme. Välitehtäviin paneutuminen ja tarvittaessa muokkaaminen itselle sopiviksi, tukee opintojakson varsinaista tavoitetta, omien opintojen edistämistä pitkällä tähtäimellä.
    Välitehtävien aiheet:
    - Omat kokemukset jännittämisestä (ennakkotehtävä)
    - Jännityskokemuksen yksityiskohtainen tarkastelu
    - Tavoitetehtävä


    3. Lukupiiri 1 op

    Valinnainen kirja, jota esitellään pienryhmissä.

    4. Esiintymisen harjoittelu 1 op

    Sisältö ja sen jaksotus

    Keskeinen sisältö:

    • esiintymisjännityksen ilmenemismuodot
    • selviytymiskeinoja esiintymisjännitykseen
    • esiintymistilanteiden suunnittelu ja harjoittelu
    • itsetuntemuksen lisääntyminen

    Aika ja paikka

    Tikkurilan kampus ja Zoom