Improving Your Study Skills and Finding Your StrengthsLaajuus (5 cr)

Learning outcomes

The student is able to
- The aim is to increase motivation to study.
- This involves examination of students' own study habits and their development.
- The objective is for students to learn to recognise their own ways of learning, be able to assess their own learning and studies, and learn to identify barriers to, and the resources available for, their studies

Content

Laatia tavoitteita ja aikatauluja opiskeluunsa
Hyödyntää erilaisia oppimistekniikoita opiskelussaan
Tarkastella omaa opiskelumotivaatiotansa ja parantaa sitä
Käyttää omia voimavarojaan ja tunnistaa stressin varoitusmerkkejä
Havainnoida tunteiden, asenteiden ja ilmapiirin vaikutusta opiskeluunsa
Tarkastella itseään oppijana
Suunnitella ja jäsentää omaa elämäänsä kokonaisuutena tasapainoisemmaksi