Opinto-opas

Osaamistavoitteet

Opiskelija osaa
- Tavoitteena on lisätä omaa opiskelumotivaatiota
- Tarkastellaan omia opiskelutottumuksia ja kehitetään niitä
- Tavoitteena on, että opiskelija oppii tunnistamaan omat tapansa oppia ja kykenee arvioimaan omaa oppimistaan ja opiskeluaan sekä oppii tunnistamaan opiskelunsa esteitä ja voimavaroja

Sisältö

Laatia tavoitteita ja aikatauluja opiskeluunsa
Hyödyntää erilaisia oppimistekniikoita opiskelussaan
Tarkastella omaa opiskelumotivaatiotansa ja parantaa sitä
Käyttää omia voimavarojaan ja tunnistaa stressin varoitusmerkkejä
Havainnoida tunteiden, asenteiden ja ilmapiirin vaikutusta opiskeluunsa
Tarkastella itseään oppijana
Suunnitella ja jäsentää omaa elämäänsä kokonaisuutena tasapainoisemmaksi