Therapeutic Exercise (5 cr)

Learning outcomes

The student is able to:
- describe the basic principles of a progressive therapeutic exercise in different operating environments
- Use therapeutic exercise methods in a justified, client-centred and safe way to prevent and repair impairment of body function and structures, activity limitations, and participation restrictions.
- evaluate the suitability and effectiveness of the client’s goal-oriented therapeutic exercise

Materials

- American College of Sports Medicine. 2013 ja uudemmat painokset. ACSM´s Guidelines for exercise testing and prescription. 9. painos. Hong Kong: Lippincott Williams & Wilkins.
- Kauranen, K. 2017 (tai uudempi painos). Fysioterapeutin käsikirja. Sanoma Pro Oy.
- Pihlman, M. ym. 2018. Liikkuvuusharjoittelu - hallittua voimaa ja liikkuvuutta. VK-Kustannus Oy.
- Tarnanen & Holopainen (toim.). Harjoittelu ja tule-terveys. VK-kustannus Oy.

Työpajojen ja luentojen materiaalit.

Teaching methods

The implementation plan is available in Finnish.

Employer connections

Opintojakso sisältää yhteistyötä:
- Espoon kaupungin liikuntapalveluiden kanssa.
- PT Studion ja Physiotoolsin kanssa
- sekä muita työelämän asiantuntijapuheenvuoroja.

Exam schedules

Tutkintosäännön 18§ mukaisesti ”opiskelijan on oltava ensimmäisellä kontaktikerralla läsnä tai ilmoitettava poissaolostaan vastuuopettajalle opintoon osallistumisensa vahvistamiseksi. Vaihtoehtoisesti opettaja voi määrittää myös muun tavan, jolla opiskelija vahvistaa osallistumisensa toteutukselle. Näitä toimia voidaan edellyttää viikon sisällä toteutuksen alkamisesta. Edellä esitetyn mukaisesti toimintatavan soveltaminen edellyttää, että opettaja tiedottaa toteutukselle hyväksyttyjä opiskelijoita käytänteestä ja että käytänne on kerrottu opinnon toteutussuunnitelmassa. Mikäli opiskelija on estynyt perusteluista syistä osallistumaan ensimmäiseen kontaktikertaan tai aktivoitumaan opinnoissa opettajan asettamien edellytysten mukaisesti, hänen tulee olla yhteydessä vastuuopettajaan toteutukselle osallistumisesta sopimiseksi. Ilmoittautuminen hylätään, mikäli opiskelija ei ilmoita poissaolostaan opinnon aloituskerralta tai poissaolon syytä ei voida pitää perusteltuna. Hänen tilalleen voidaan ottaa jonossa oleva seuraava opiskelija”.

Tentin sekä hylättyjen/ täydennettävien tehtävien uusintamahdollisuudet erikseen kurssialustalla määritellysti.

Completion alternatives

Laurean tutkintosäännön mukaisesti ”Kaikilla opiskelijoilla on oikeus osaamisensa näyttämiseen. Aloitteen hankitun osaamisen tunnistamisesta ja tunnustamisesta tekee opiskelija. Osaamisen tunnistaa ja tunnustaa opinnosta vastaava opettaja tai muu tehtävään nimetty henkilö. Arvioinnissa noudatetaan samaa arviointikriteeristöä ja pääsääntöisesti samaa arviointiasteikkoa kuin vastaavalla opintojaksolla tai -kokonaisuudella. Opiskelijalla on oikeus hakea osaamisen tunnustamista riippumatta siitä, missä, miten ja milloin osaaminen on hankittu. Opiskelija voi hakea myös työssä hankittavan osaamisen tunnistamista osaksi tutkintoa (työn opinnollistaminen). Opiskelija vastaa osaamisen osoittamisesta, todistamisesta ja riittävien tietojen toimittamisesta. Osaamisen arvioivat opiskelija ja näytön vastaanottava ohjaaja yhdessä. ” Katso lisätietoa opiskelijaintrasta.

Student workload

Yksi opintopiste vastaa keskimäärin 26,7 tuntia opiskelijan tekemää työtä. Viiden opintopisteen opinnot tarkoittavat siten noin 135h tunnin työmäärää. Opintojakson tarkemmat aikataulut näkyvät Pakissa.

Content scheduling

Opintojaksolla perehdytään terapeuttisen harjoittelun perusteisiin erilaisissa harjoitteluympäristöissä. Opintojakso sisältää luentoja, itsenäistä opiskelua, työpajaharjoittelua sekä ryhmätehtävän ja ohjausharjoitukset Espoon kaupungin liikuntapalveluiden ohjatuissa senioreiden liikuntaryhmissä. Lisäksi opintojaksoon sisältyy Physiotools ja PT-Studio -ohjelmistojen esittely ja näiden käytön harjoittelu.

Opintojakso sisältää allasterapian harjoittelua joka toteutuu Laurean ulkopuolella - paikka tarkentuu opintojaksolla.

Opintojakson lopussa on kirjallinen tentti.

Evaluation scale

H-5

Further information

Opinto on vaatimuksiltaan amk-tutkintoon johtavan koulutuksen tasoa.

Tutkintosäännön 18§ mukaisesti ”opiskelijan on oltava ensimmäisellä kontaktikerralla läsnä tai ilmoitettava poissaolostaan vastuuopettajalle. Ilmoittautuminen hylätään, mikäli opiskelija ei ilmoita poissaolostaan opinnon aloituskerralta. Hänen tilalleen voidaan ottaa jonossa oleva seuraava opiskelija. (Lauran tutkintosääntö.) Virtuaalitoteutuksilla voidaan edellyttää muunlaista aktiivisuuden osoitusta paikan vahvistamiseksi viikon sisällä toteutuksen alkamisesta (Opetuksesta vastavan vararehtorin päätös 7/2019). ”