Opinto-opas

Osaamistavoitteet

Opiskelija osaa
- tunnistaa ja analysoida esiintymisjännitystään
- käyttää omaa itsetuntemustaan pohtiessaan esiintymisjännitykseen liittyviä syitä
- löytää keinoja hallita esiintymisjännitystään
- saa esiintymisvarmuutta

Sisältö

Orientaatiotehtävä aiheeseen
Esiintymisjännitys
Esiintymisjännityksen ilmenemismuodot
Kokemukset esiintymisjännityksestä
Selviytymiskeinoja esiintymisjännitykseen
Esiintymistilanteiden harjoittelu

Toteutustapa

Lähiopetusta ja itsenäisiä tehtäviä
Opintojakson keskeinen sisältö:
• esiintymisjännityksen ilmenemismuodot
• kokemukset esiintymisjännityksestä
• selviytymiskeinoja esiintymisjännitykseen
• esiintymistilanteiden suunnittelu ja harjoittelu
• itsetuntemuksen lisääntyminen

Oppimateriaali ja suositeltava kirjallisuus

- Opintojakson aikana jokainen lukee vähintään yhden seuraavista kirjoista:
http://www.yths.fi/filebank/2316-Jannittajaopas-2013.pdf
http://www.yths.fi/filebank/356-Esiintymisjannittajille_apua_2.pdf
Aavasto Kari, Kalpio Pia, Syrjälä Sirpa 2012 Jännittääkö? – pelko hallintaan
Hyppönen Henkka 2005 Kuinka se tehdään esiintyjänä
Koskimies Riitta 2002 Asiantuntijan esiintymistaito
Lomas Brian 2009 Successful presentation – Get brilliat Results fast
Lundberg Tom 2003 Puhu, vaikuta, menesty! Elämä on esiintymistä
Marcwort Auvo ja Marcwort Celene 2013 Kehitä esiintymistaitoja, Opas- ja vinkkikirja esiintyjille ja kouluttajille
Martin Minna 2017 Saa jännittää
Nieminen Marjut 2009 Esiinny eduksesi
Tiirikainen Kati 2016 Ujon urakirja: keinoja työelämän sosiaalisiin tilanteisiin
tai omavalintainen esiintymiseen tai jännittämiseen liittyvä kirja

Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus

Suoritustavat:
1. Lähiopetus 7 x 4 tuntia 1 op, perustuu aktiiviseen läsnäoloon, poissaolosta sovittava erikseen
2. Tehtävät 2 op
- neljä välitehtävää
- oppimispäiväkirja
3. Lukupiiri 1 op
4. Esityksen suunnittelu 1 op

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Arvioidaan asteikolla hyväksytty-hylätty, kaikki osiot suoritettava